Auhinnatud briti ajakirjanik ja näitekirjanik Johann Hari õpetab lugejaid tähelepanu hoidma ja ennast nutiajastu harjumustest välja murdma. Raamatu autor katsetas […]
Neuroteadlase ja kliinilise psühhiaatri Judson Breweri praktiline raamat on abiks paljudele, kes võitlevad närvilisuse, kergesti tekkiva väsimuse, keda vaevavad suurenenud […]
Kuidas ennast paremini mõista ja toime tulla igapäeva elu probleemidega? Peamiseks deemoniks on meie meel, meie emotsioonid, meie tunded. Käesolevas […]