See kenasti taskusse mahtuv väike raamatuke on mõeldud neile, kes soovivad oma nutisõltuvusest vabaneda või kel pole aimugi, mida kõike võiks teha nutivahendite kasutamise asemel.
Digipaastu spetsialist Tanya Goodin pakub hoolikalt valitud harjutusi ja tarku mõtteid, et vajalikke piire seada ja tehnoloogiamaailmas tervislikumalt elada.
