2001. aastal avastas Mo Gawdat, silmapaistev mõtleja ja ärijuht, et hoolimata oma edust ärimaailmas, oli ta lootusetult õnnetu. Eluaegse õppijana hakkas ta uurima, mis on selle põhjuseks ja mida teha, et olla taas õnnelik ja oma õnnelikkus taaskäivitada.
Raamatus uurib Gawdat kannatamise algpõhjuseid, toob välja sammsammulise protsessi eluaegse õnnelikkuse ja püsiva rahulolu saavutamiseks ning näitab kuidas elu näha selge pilguga ja kõrvaldada mõtlemist segavaid illusioone.