Lisa Herschog uurib, kuidas loomulik valgus ja aknad meie elu rikastavad. Igapäevane kokkupuude päevavalgusega ja selle rütmidega on meie tervise ja heaolu jaoks hädavajalik. Tutvustatakse, kuidas valgus on seotud meelelise kogemuse, naudingu ning igapäevase eluga.
Raamatusse on kogutud isiklikke lugusid ja uurimusi, mis aitavad teadlastel, arhitektidel ja disaneritel aru saada oma töö tagajärgedest, hinnata akende rolli ja kuidas rohke päevavalgusega ja kaunite vaadetetga hoonetes on parem õppida ja töötada.