Filoloogi ja psühholoogi haridusega Anti Kidron selgitab oma raamatus, kuidas korduvate soorituste tõhustamiseks saab toetuda tänapäeva psühholoogia ja ajuteaduse seisukohtadele. Teoses jagatakse soovitusi, kuidas kujundada kasulikke harjumusi, seada sooritused sobivasse järjestusse, hallata valikute ala, lihtsustada rutiinsemaid töid, ladusamalt suhelda ja igal sammul rakendada loovat kombinatoorikat.
Kidron kirjeldab ka oma algupärast kuue K meetodit, mille osadeks on kord ja korrastatus, kontroll, kompetentsus, keskenduv kulgemine, kohasus ja kombinatoorika. Kõik raamatus toodud “nõksud” on praktilised ja olukorrad igapäevasest elust tuttavad.
